środa, 17 grudnia 2014

Jadłospis ze środy

Śniadanie 11:00 2 kromki chleba żytniego z 7 ziarnami + masło z mlekowity + sałata, ogórek zielony + 2 plastry sera żółtego
Obiad 15:00 brązowy ryż + ser żółty + warzywa na patelnię + domowe tarte buraczki
Podwieczorek 18:00 pomarańcza+banan+0,5 szklanki soku pomarańczowego 100%
Kolacja 21:00 dwie kromki chleba z ziarnami + masło + dżem
Na podwieczorek miała być ( w sumie to była ) kasza manna na mleku 1,5 % + łyżka dżemu, banan + kokos ale lekko przypaliłam mleko więc moja druga połówka zjadła z grzeczności chyba a ja zrezygnowałam ale polecam bo kasza manna jest przepyszna.







Brak komentarzy:

Prześlij komentarz