Wolne i po wolnym

Witajcie ! Miałam trzy dni wolne a i tak nie udało mi się zrobić wszystkiego co planowałam. Udało mi się spotkać z koleżanką co uważam za duży plus. Jednak telefon i SMSy nie zastąpią plotek na żywo. Miło usłyszeć, że komuś się powodzi, mam nadzieję że niedługo będę mogła również to powiedzieć :) Trzy dni minęły mi na zakupach, sprzątaniu i wizytach w gabinecie weterynaryjnym. Dzisiaj nie zdążyłam zabrać psa na bieganie ale myślę, że jeśli pogoda pozwoli to zrobimy to jutro. No i najważniejsze ! w końcu dotarłam do lekarza po skierowanie do endokrynologa ;) Co do odżywiania idzie dobrze. Przedwczoraj kupiłam sok z karczocha. Mój magiczny karczoch wrócił w moje łaski ! od razu czuję się lżej. Polecam ! Z "kulinarnych" ciekawostek wypróbowałam  racuchy owsiane firmy Sante. Cena w Tesco 3,99 w promocji a cena regularna to 4,99. Skład: mąka pszenna, otręby owsiane 41,3%, rodzynki, cukier, węglany sodu - spulchniacze, sól morska, aromat. W 100 gramach ma 337 kcal. Skład może nie powala na kolana ale jak na szybką przekąskę myślę , że jest okej. Dodajemy dwa jabłka pokrojone w kostkę + 300 ml kefiru. Ja na początku uparłam się na tartę jabłko i w ogóle nie smakowały jak powinny więc koniecznie trzeba pokroić w kostkę :) Racuchy smażę na teflonie bez tłuszczu + dodaję zmiksowane truskawki. Korzystając z promocji wrzuciłam do koszyka jeszcze pieczywo chrupkie pomidorowe Sante. Skład: mąka jęczmienna, mąka owsiana, koncentrat pomidorowy 4,1%, przyprawy, sól morska, substancja spulchniająca: węglany amonu, przeciwutleniacz: mieszanina tokoferoli. Planuje spróbować tego z twarożkiem ze szczypiorkiem na kolację. Ostatnio przeglądałam sklepy ze zdrową żywnością ale ceny jak na chwile obecną są dla mnie za wysokie. Jeśli znacie jakiś fajy sklep z bogatym asortymentem w przyzwoitej cenie piszcie :)